Funktionales Essen- Was ist das?
Funktionelles Training ist derzeit in aller Munde, doch was wirklich in den Mund kommt darüber gibt es viele Meinungen. Auch ich habe kein ” Allheilmittel” zur besten oder gesündesten Ernährung, realistisch und ehrlich betrachtet gibt es das auch nicht. In diesem Beitrag möchte ich euch eine Frage stellen: Wie entscheidet ihr wann und was ihr […]